Emotions Diary and Mindfulness 2.50

Lev Dev Yan – Freeware – Android
a 4261 szavazat

Legújabb verzió
2.50 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

We offer assistance for personal development through PSY - a companion dedicated to guiding you towards self-improvement, mental well-being, and psychological health.

<ul>
	<li>Psychological courses are designed to enhance your self-awareness, communication skills, stress management abilities, emotional intelligence, personal effectiveness, and interpersonal relationships.</li>
	<li>Mental health balance functionality aids in evaluating your mental state, managing stress, and boosting psychological well-being. It provides support in goal-setting and offers daily recommendations for enhancing your overall well-being and mental state.</li>
	<li>Various techniques and tools are available for working on diverse aspects of personality and roles including the Inner Child, Inner Adult, and Inner Parent. These tools aim at organizing thoughts and fostering harmony among internal roles.</li>
</ul>

Inner Child
<ul>
	<li>Idea Diary: Document creative ideas, dreams, and inspirations.</li>
	<li>Wish Diary: Note desires and dreams to manifest them.</li>
	<li>Free Writing: Utilize the freewriting technique for emotional release and thought processing.</li>
	<li>Gratitude Diary: Acknowledge daily gratitudes to cultivate appreciation.</li>
	<li>Breath Meditations: Practice breathing exercises for relaxation and mindfulness.</li>
</ul>

Inner Adult
<ul>
	<li>Self-Esteem Work: Engage in exercises to boost self-esteem and self-love.</li>
	<li>Failure Diary: Reflect on failures to learn and grow from them.</li>
	<li>Acts of Self-Love: Practice self-care to nurture self-esteem and well-being.</li>
	<li>Emergency Toolkit: Compile strategies to handle stress effectively.</li>
</ul>

Inner Parent
<ul>
	<li>Success Diary: Record achievements to motivate yourself.</li>
	<li>Belief Work: Identify and shift limiting beliefs hindering progress.</li>
	<li>Positive Affirmations: Create motivational statements to foster positivity.</li>
	<li>Life Rules: Establish personal values to guide decision-making.</li>
	<li>Ideal Life: Envision your desired life and work steadily towards its realization.</li>
</ul>

Additional app features:
<ul>
 <li>Personality Harmony Test: Evaluate progress in achieving harmony among different roles through a comprehensive test.</li>
 <li>Home Screen Widgets: Customize widgets with affirmations to keep positive statements readily accessible.</li>
 <li>Password Protection: Secure access to the app via password protection for confidentiality.</li>
 <li>Self-Care Reminders: Set personalized reminders to prioritize self-care, enhance well-being, and maintain equilibrium among internal roles.</li>
</ul>

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó termékek

Don't panic

The app offers seven essential modules: depression, anxiety & panic attacks, self-harm, suicidal thoughts, mood monitoring, eating disorder, and professional help resources.

Mindspa

Feeling overwhelmed by sadness, loneliness, or frustration? Struggling with emotions like jealousy, apathy, or resentment? Mindspa is here to guide you towards a happier, balanced, and more emotionally mature life.

Moodfit: Mental Health Fitness

Moodfit: A Comprehensive Mental Health App Best Overall Mental Health App of 2020, 2021, & 2022 Best Mood Tracker of 2023 - Verywell Mind Testimonials: "This app has been a game-changer.

Prosto: Meditation and Sleep

Looking to remove stress resilience from your resume? You've come to the right place! We'll take care of your well-being and help you relax.

Thera: Diary and mood tracker

Thera: Diary and Mood Tracker Modern life is dynamic and demands constant focus, time, and dedication. Staying up to date with the latest trends, understanding complex concepts, and adapting to new technologies can take a toll on our …

Tusk: task and habit manager

Tusk is a task scheduler designed to enhance productivity and streamline task management. Within Tusk, you can effectively manage various tasks, including: Regular exercise Reading more books Scheduling dentist appointments …

Voice – Mental Health Guide

The Hero's Journey program offers a comprehensive approach to personal development, helping individuals improve their emotional well-being, overcome challenges, and achieve their goals.

VOS: Mental Health, AI Therapy

Introducing VOS - Your Mental Health App & Wellbeing Plan. This comprehensive tool offers a range of activities and exercises aimed at promoting mental peace and relieving anxiety.

▼ ▲

Utolsó frissítések

Legújabb verzió
2.50

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legfrissebb híreink

Legutóbbi visszajelzések

	Mobile Broadband HL Service Maradjon kapcsolatban útközben a mobil szélessávú HL szolgáltatással
	User Experience Improvement Program Service Fokozza felhasználói élményét az Acer Fejlesztési Program szolgáltatásával
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU Hatékony SQL Server Compact x64 rendszerekhez
	App Explorer Fedezze fel az alkalmazások világát a SweetLabs App Explorer segítségével.
	HP System Event Utility HP rendszeresemény-segédprogram: A rendszeresemények kezelésének egyszerűsítése
	utools Növelje termelékenységét az uTools segítségével!

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!